由于最近老加班，而且时常休息不好，黑眼圈特别的严重，有时好久都消不下去，看着眼周围黑黑的特别的难受。朋友们经常拿这些来开玩笑，十分难过，想了解下能去掉的最有效果的方法。想得到怎样的帮助：怎么去黑眼圈最有效果？
回答：
你好，根据产生原因对于黑眼圈的分类众多，其中主要有色素沉着型和缺氧型，根据先生您的描述，您属于后者——缺氧型，产生原因即您不规律的生活，长时间的熬夜及缺乏一定的运动。人眼周皮肤较为薄弱，能隐约显示眼周皮肤下血管的颜色，当您长期熬夜，眼部肌肉长时间紧张无法放松，眼周皮肤自我修复能力下降，加上缺乏运动导致血液缺氧瘀滞，就会在眼底形成紫青色的黑眼圈。首要建议即提高工作效率，尽量不熬夜，遵循生物钟规律；再者加强运动使血液循环得到改善；药物方面有相应的氧眼贴，可于夜间休息时使用，辅助改善黑眼圈。
