我的头发一直都很稀疏，因此我从小时候起就没有留过长发，可是最近不知道是不是因为我工作压力大的原因，我竟然开始出现了脱发的情况，因此现在就准备去做植发手术，不知道以后需要注意什么。想得到怎样的帮助：植发手术之后的饮食怎么注意呢？
回答：
你好，植发后要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。
