我的皮肤本来就不白，经过这一个夏天的太阳的暴晒，又黑了一个色度，不想光靠美白的化妆品，想由内而外的白起来，所以想问吃哪种水果有利于美白想得到怎样的帮助：请问，吃哪种水果有利于美白
回答：
您好，对于皮肤美白，食物的话，主要是多吃橙子，柠檬等富含维生素C的食物。同时可以用精华素，不要用那些美白乳液、水、洗面奶，疗效很差的，同时要做好防晒措施。另外，如果有条件的话，可以通过光子美白。
