我这是遗传我妈妈的，妈妈脸上就有很多雀斑，我脸上也有很多，真是郁闷呢，吃了很多药，也没管用，真不知道怎么把才好，不知道怎样可以有效的淡化呢。想得到怎样的帮助：怎样可以有效的淡化雀斑呢？
回答：
你好，雀斑多由遗传因素造成，淡化祛斑多吃富含维生素c的食物，避免日光暴晒，改善内分泌系统，可以选择激光、光子、E光等美白祛斑，效果快速明显。
