我生完宝宝后，就感觉阴道松弛了好多，每次和老公过性生活的时候，都会感觉没有快感，而且有时候还有阴吹的现象，让我感觉非常尴尬，不知道该怎么办了，我已经生完宝宝五个多月了。想得到怎样的帮助：请问想要缩阴一般采取什么办法呢？
回答：
你好，传统的缩阴方法有运动锻炼法，平时反复做中断排尿训练，阴部收缩运动，提肛运动，亦可以通过坚持瑜伽练习，持之以恒可以明显改善盆底肌肉张力，改善阴道松弛现象，快速有效的方法是去正规医院做阴道整形术。
