我以前皮肤相当的号，最近不知道是怎么了，脸上长了很多的雀斑，就在脸颊两旁，真的是很难看啊，我一直很自信的，现在倒是有点自卑了，不知道在平日里应该要怎么护理我的雀斑会比较好啊。想得到怎样的帮助：雀斑护理的注意事项？
回答：
你好，祛斑多由遗传因素造成，精神压力增大，内分泌失调，新陈代谢缓慢，过度暴晒，等均可引起皮肤色素沉着，日常注意肌肤补充水分，不熬夜，多吃富含维生素c的食物，避免日光暴晒，改善内分泌系统，可以选择激光美白祛斑，效果快速明显。
