我好朋友最近几年就一直在为丰胸的问题苦恼呢，因为她的胸部不仅小，而且没有形，很难买到适合的文胸的，以前买过丰胸精油，用了还过敏，也没有起到作用，她想咨询一下怎么做能丰胸。想得到怎样的帮助：怎么做能丰胸啊？
回答：
你好，建议食疗，豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物。
