我的胸部很小,冬天还好,穿着厚厚的衣服看不到,但是到了夏天我就很自卑,同事们的胸部个个都丰满,就我的小小的,和刚发育一样,我想让我的胸部变大。想得到怎样的帮助:胸部太小可以用什么方法丰胸?
回答:
您好,蛋白质可以丰胸,木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果,可以促进新陈代谢,能使女性在胸部丰满的同时,保持体型,鱼肉、猪蹄、豆制品等含丰富蛋白质,有利于胸部营养,黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类食品也是有效的天然健胸滋养品。经常做扩胸运动,每天适当的乳房按摩,有利于丰胸。