我的一个好朋友，在很小的时候脸上就有一块淡淡的雀斑，现在生完宝宝了，两岁的雀斑更明显了，想咨询一下患者平时需要注意什么想得到怎样的帮助：雀斑患者需要注意什么？
回答：
你好，雀斑多由遗传因素造成，精神压力增大，内分泌失调，新陈代谢缓慢，过度暴晒，等均可引起皮肤色素沉着，日常注意肌肤补充水分，不熬夜，多吃富含维生素c的食物，避免日光暴晒，改善内分泌系统，可以选择激光、光子、E光等美白祛斑，效果快速明显。
