我的脸上可能是因为身体不好的原因现在起了很多的雀斑了，以前的时候没有注意。所以让它随便生长没有管理，但是现在随着年纪的增长，感觉脸上有雀斑真的很不好看。想得到怎样的帮助：女生吃什么能去除脸上的雀斑？
回答：
你好，吃对美白祛斑效果也有作用，仅靠吃美白祛斑是很难的，日常注意给予肌肤补充足够水分，晚上不要熬夜，可以敷面膜，多吃富含维生素c的蔬菜和水果，胶原蛋白食物，避免日光暴晒，可以选择激光、光子、E光等美白祛斑，效果快速明显
