我的一个朋友生完孩子后变得很胖，就是以前生孩子前腰就不是特别细的那种，现在就更粗了，根本就没腰了，所以她去做了吸脂手术，感觉还真是细了一些，脂肪少了不少呢。想得到怎样的帮助：腰腹吸脂手术后的注意事项有哪些？
回答：
你好，进行腰腹部吸脂减肥后，腹部吸脂术后 .3-5 天不能沐浴，以防止污染伤口。手术拆线时间应该是在10-15天左右，手术后的一周左右就能下床活动，4-8周可以逐渐加体育运动。多吃膳食纤维高的食品.膳食纤维可以减缓食品释放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果，蔬菜，谷物含量高.
