我现在变得特别的不好看了，我的脸上长了雀斑的东西了，现在脸上有好几块黄褐色的斑块的，一直就感觉到难看的不行的，我也想让脸上的雀斑快点没有了的，想在生活上也进行调理了。想得到怎样的帮助：请问，在脸上长了雀斑了以后要注意什么事？
回答：
尊敬的朋友您好，很高兴为您解答。脸上长了雀斑要注意的事项：面部要保持清洁，多吃富含维生素C和维生素E的食物，不要在白天食用感光性食物和药物，要防晒和隔热，女性要注意经期的保养，不要使用劣质化妆品。，保持良好的心情和充足的睡眠。
