脸上的雀斑怎么办？
回答：
你好，女人美白祛斑的日常方法有如下：1、维生素E：维生素E可以抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环，促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄的作用，从而也有利于“斑”的祛除。2、维生素C：维生素C有很好的美白功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色。3、蜂蜜：内服或外用蜂蜜，都能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，防止皮肤干燥，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到养颜美容的作用。4、苹果：苹果中含有蛋白质、脂肪、粗纤维和各种矿物质。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收。所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤都有保湿作用，其可帮助清除体内垃圾，促进新陈代谢。5、纯牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖等，还有多种维生素和矿物质。这些营养成分与皮肤健美有着十分密切的关系，可促进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肝老化，也可促进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和粘膜的完整性。
