就是我最近头发一直的掉，还有就是一直的不舒服，我也是好烦的，地上都有好多的头发，我就一直想要去植发，也不知道要注意些什么好。想得到怎样的帮助：植发后最好的是要吃什么好？
回答：
植发手术后饮食要注意不能吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主，禁烟酒刺激，可以多吃些水果蔬菜。因水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长的作用，对于植发后头发的成活率有一定的帮助作用。
