我的乳房虽然不怎么丰满，可是却出现了轻微下垂的现象，每天我为了能让自己的乳房发育的更加丰满一些是想尽了所有的方法，会打听按摩丰胸的方法然后每天晚上进行按摩，想知道吃什么样的食物也会有丰胸效果。想得到怎样的帮助：吃什么样的食物有丰胸效果？
回答：
饮食丰胸：胸部主要由乳腺和脂肪组成，所以节食是丰胸的最大敌人。要想快速的丰胸，平时就应该多吃一些含有维生素E和维生素B的食物，像动物内脏、蛋类、奶类以及豆制品等，这些食物可以促进卵巢的发育增加卵细胞活性。另外，还可以多吃一些卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等。
