老公的头发本来就稀少而且老公还掉头发，有一次参加聚会的时候同事说我老公这种情况可以选择植发的，于是老公就试了试，现在效果还好，想知道平时吃什么对恢复有帮助的呢想得到怎样的帮助：植发后吃什么恢复呢
回答：
我建议为了让头发更快的恢复，可以多吃水果蔬菜，补充维生素质B，胶元蛋白也要多吃，可以从猪蹄，肉皮中摄取。补充碘质可以使增强甲状腺分泌，
