下颌骨方,咬肌比下颌骨还突出点,脸方很大一部分原因是因为咬肌大。且下巴短。平时吃的也不是特别多,为啥咬肌就比别人大呢?咬肌大和咀嚼习惯有什么关系?日常生活中有什么办法可以使咬肌变小呢?
回答:
将嘴尽量张大,做出喊“啊”时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重复做3~6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来,慢慢吹气,使脸颊膨胀起来,保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉,可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉,增强脸颊部肌肤的弹性。