自从生孩子后老公就很少和我做爱了，总是说没有感觉，我想或许是我顺产的原因导致的，现在我阴道松弛，还有阴吹的迹象，可是去医院手术缩阴我很害怕，所以想找个不手术缩阴的方法。想得到怎样的帮助：不手术要怎么缩阴？
回答：
你好，缩阴可以通过运动锻炼，也可以通过手术进行，运动锻炼主要是对盆底肌的训练，比如憋尿进行PC肌锻炼、收缩运动等。缩阴球适用于想提升阴道紧致度又不希望实施缩阴手术的有性生活的女性。可以提升阴道肌肉力量，提升夫妻性生活快感。
