最近这段时间，我感觉我的阴道变得特别的松弛，因为每次跟我老公性生活的时候，总是没有一点感觉。很想去做一次缩阴手术，但是听他们讲这样的手术副作用很大，想问一下医生还有什么方法可以有效地缩阴呢？想得到怎样的帮助：用什么方法缩阴比较有效果
回答：
您好,建议平时可以自己训练肛提肌收缩,早中晚各抽一些时间练习,可以帮助提高阴道肌肉的弹性；如果阴道松弛时间较长,严重影响到性生活,建议到医院妇科进行阴道整形术即阴道紧缩术. 考虑一般是产后女性容易出现这种问题，在自然分娩时造成了产伤；数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
