我这段时间忙工作的事基本上天天熬夜，脸上长了好多的雀斑，难过死了，出去都必须擦东西，不然很难看，想知道长了雀斑怎么治好？想得到怎样的帮助：脸上长了雀斑怎么治好？
回答：
您好，很高兴为您服务，雀斑有的是遗传性色素沉着斑点。平时应该避免辐射，做好防晒，适当运动，保持大便通畅，使代谢废物和毒素及时排出，减少斑点的产生。平时多吃一些维生素C丰富的水果蔬菜，比如橙子，草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等。建议去正规医院做激光，光子去斑。
