这两年，我的面部皮肤黑了不少，由于自己没时间做美白，我想寻找一个简单的美白方式，又快又有效，可以在我下班的时候做的，我下班基本都很晚了，所以，我只能在家里做美白。想得到怎样的帮助：请问医生，有什么美白方法简单效果好？
回答：
你好，很高兴为你服务。皮肤美白有很多种方法，首要的是注意防晒，可以选择用遮阳伞或者涂防晒霜，然后多吃含有VC的食物，如猕猴桃等食物。条件允许可以买一些美白护肤品，这个方法其实是最有效的。
