我是一个老烟民了,吸烟有小30年了,但也是因为长时间的吸烟,上我的牙齿上有深深的牙滞,用过很多种去滞牙膏,都没有效果.想得到怎样的帮助：如何美白牙齿?
回答：
你好，根据你的情况建议你到医院进行牙齿美白手术（洗牙、牙齿漂白、牙齿抛光等等），美白牙齿后都不要吃带色素的食物，多吃点白色的食物。
