今年我的脸上长了好多的雀斑，现在我想治疗怎么能少一些，因为我的家人是没有长这个的，我怎么长了，怎么来预防呢？谢谢了。想得到怎样的帮助：雀斑如何治疗和预防？
回答：
雀斑治疗，针对性纠正或治疗雀斑，首先要纠正生活习惯，避免色斑加重，可辅助一定护肤品、外用药物甚或激光治疗。炎症后的色素沉着，首先要治疗诱发色素沉着的皮肤疾病，如痤疮、脂溢性皮炎或过敏性皮炎等，其次配合适当安全有效的祛斑产品，因为这些皮肤疾病往往使得皮肤处于一种相对较为敏感的状态，因而使用产品就更要注意，避免产品中活性成分的刺激。雀斑需要根据不同的诱发因素进行系统治疗，而且依照雀斑面积大小和颜色深浅，选择不同阶梯的药物治疗。部分病人可以配合外用药物或激光治疗，但治疗方案因人而异。雀斑预防不管有没有斑，防晒是必须要做好的。 此外，想要去除脸上的斑，最好不要乱用护肤品或者药物。要首先在专业的皮肤科医生的帮助下鉴别清楚自己的斑属于哪一种类型，再去选择针对性的预防和祛斑方法，这样能做到事半功倍，有效祛斑。雀斑预防措施： 1. 防晒：日晒会诱发雀斑的早期产生，且对已出现的皮疹，会使得其颜色进一步加深，面积加大；因此这就需要科学地使用防晒霜； 2. 戒烟：吸烟会明显加速女性皮肤的老化。因此少吸烟，并少吸二手烟，也是预防包括老人斑在内的一些色斑的重要措施之一； 3. 防斑工作：护肤品祛斑效果能够达到 10～20%，药物祛斑的效果 30%。激光祛斑作用较长，但激光后如不能科学防护，色斑会复发。防晒是延缓皮肤衰老、美白、祛痘和预防长斑的有效方法，适当的日照是有益健康的。
