生完孩子之后因为照顾的就我一个人所以一直忽略了身体恢复的状况，现在屁股还有大腿都很胖，现在还上班了，平时做些什么样的运动能够帮助瘦大腿呢？想得到怎样的帮助：瘦大腿有什么好方法呢？
回答：
尊敬的朋友您好！很高兴为您解答问题，瘦大腿的方法很多，如果仅仅是想要运动瘦大腿，您可以用坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，当然还可以使用激光，吸脂，水动力等方法进行瘦大腿。希望我的解答您能满意，祝您健康快乐！
