我跟老公结婚六七年了，孩子都四五岁了可是最近老公总是说他老是找不到什么快感，我里面松的不行我也不知道太怎么办了，我想知道什么方法缩阴好啊。想得到怎样的帮助：什么方法缩阴好啊？
回答：
你好，缩阴可以采用手术和运动两种方法，如果有二次生育的计划不建议手术缩阴。运动法主要是提肛运动：深呼吸的同时收缩肛门（同憋尿、闭肛）。随时都可以做，如果把握不好可以购买缩阴球。
