我的胸部一直都很小，还很平，有什么方法可以变得大点，现在的我很自卑，现在市面上的丰胸隆胸方法很多，都不知道哪些才适合自己的。想得到怎样的帮助：要怎么样隆胸才好？
回答：
你好，年轻女性一般建议通过食疗、运动、中药调理、按摩、针灸、精油等相对保守、副作用小的方法来丰胸，这些方法大多是通过刺激乳腺再次发育来达到丰胸目的，效果比较稳定。
