脸上有黑斑怎么办，我该怎么做？

脸上有黑斑怎么办，我该怎么做脸上有黑斑怎么办，我该怎么做？

回答：

尊敬的朋友您好！很高兴为您解答。生活中一般太阳暴晒容易引起黑斑，像这样的情况要出门注意防晒，可以多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣油腻的食物，饮食清谈。如果问题严重可以尝试激光治疗。精神压力大，内分泌失调也容易引起黑斑:,像这样的情况建议平时注意休息,调整生活作息时间。日常多吃一些美白祛斑食物(比如西红柿、柠檬等),