我生小孩是顺产的，现在已经几个月过去的了，我下面阴口还是觉得很开，走路、上厕所都难受，朋友说可以做缩阴运动恢复好来，想咨询一下有什么简单有效的缩阴方法。想得到怎样的帮助：简单有效的缩阴方法怎么做呢？
回答：
你好，很高兴为您解答缩阴有二种方法，一种就是通过手术把阴道括约肌进行收缩缝合而达到收缩阴道的目的，另一种方法是通过锻炼达到加强阴道括约肌的收缩力量，从而达到增强阴道收缩力度的作用，建议您可以选择手术来进行，效果也是非常不错的、希望我的回答可以帮助到您.
