记得开始结婚的时候，老公性欲特别强，每天晚上都会有，但是现在感觉越来越少，我也感觉我的阴道松弛了很多，每次都没有多大的感觉。不知道有什么方法可以缩阴呢想得到怎样的帮助：请问有什么方法可以缩阴呢？
回答：
您好，缩阴的方法有很多，可以尝试缩阴锻炼，阴道球或缩阴手术缩阴，推荐缩阴运动： 1.半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前 推；呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。 2.仰卧、屈膝，分开大腿，轻轻分开阴唇，手放到大腿上，再移至腿根，同时尽量屈髋屈膝，再慢慢伸直大腿。感觉非常舒适。
