我现在有一个孩子了，自从在半年前我生完孩子，每次同房的时候，老是感觉自己阴道出现了问题，变得很松弛，老公都说没什么感觉了，我也不知道怎么办，很想缩阴。想得到怎样的帮助：缩阴方面有些什么治疗方法啊？
回答：
您好，缩阴的方法有很多，可以尝试缩阴锻炼，阴道球或缩阴手术缩阴，推荐缩阴运动： 1.半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前 推；呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。 2.仰卧、屈膝，分开大腿，轻轻分开阴唇，手放到大腿上，再移至腿根，同时尽量屈髋屈膝，再慢慢伸直大腿。
