我可能是因为在青春期时候，发育不太好。所以我的胸部特别的平，以前总被同学当做开玩笑的对象，我自己心里也特别的苦恼，但是又不愿意做手术丰胸，所以想在饮食上来进行改善。想得到怎样的帮助：请问一下究竟哪些食物可以有效丰胸？
回答：
您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。
