以前和老公在一起非常的幸福，但是生完孩子后，一切都不完美了。生活中经常吵架。其实原因我心里知道，就是生孩子后松弛了，他不满意。现在想尽快缩阴。想得到怎样的帮助：可以通过什么方法缩阴呢？
回答：
你好，缩阴可以通过运动锻炼，阴道球，也可以通过手术进行，运动锻炼主要是对盆底肌的训练，比如憋尿进行PC肌锻炼、收缩运动等。
