刚开学的时候，学校组织军训，暴晒了一段时间的太阳，军训完了之后，脸上就很光荣的长起了雀斑，刚开始还没有多少，后来就越来越多，现在完全是长得不可收拾。想得到怎样的帮助：脸上有雀斑应该怎么办？
回答：
你好，每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
