我是一名大学生，每天都在各个地方玩耍，看着别的姐妹都有特别饱满的胸，就非常的羡慕，听说很多产品可以丰胸，可是不知道哪个会比较好，副作用比较小，希望给点意见。想得到怎样的帮助：女生怎么丰胸比较有效？
回答：
你好，推荐学习采用腹式呼吸法。爬楼梯能锻炼心肺功能，相当于做了扩胸运动，推荐学习采用腹式呼吸法，对丰胸和收腹都有帮助。并且同时因为爬楼梯时腿部肌肉收紧。
