我最近不知道怎么回事，脸上长了很多的雀斑，而且颜色很深，很难看，平时我爱喝豆浆，想知道长了雀斑可以喝豆浆吗。想得到怎样的帮助：长雀斑可以喝豆浆吗？
回答：
你好，可以喝， 喝豆浆不仅可以美容而且可以治病保健。 豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
