皮肤暗沉，毛孔粗大，脸颊有黑头一样的东西，听人说是螨虫，怎么办啊。怎样调理？求医生指点。
回答：
你好，您的情况主要就是内分泌失调引起的症状，与您饮食及生活习惯有关系的。建议您平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质，另外，毛孔大的话靠平时的清洁就可以解决的。每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分的打开，这样可以有效的清洁出毛孔中的污垢，也可以去除黑头，洗脸的时候要在脸上画圈圈，不要太用力。希望能帮到你！
