16周岁女暑假去医院拍骨骼线医生说还有一年多发育就结束身高151体重53千克乳房发育不良a罩:想得到的帮助:怎么长高和丰胸?
回答:
你好,建议平时注意休息,保证充足且高质量的睡眠,可以适当的补钙,多吃些水果蔬菜及优质蛋白,也可选择合适的运动锻炼来配合。