我前一段时间脱发的厉害，睡醒后枕头上都是我脱落的头发，心里担心害怕脱发严重，导致我的心情不好烦躁的不行，植发后老是担心害怕会脱发，想得到怎样的帮助：植发后饮食注意什么比较好呢？
回答：
你好，做过植发手术后饮食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，过于油腻的和甜食也要尽量少吃会增加油脂的分布，增加脱发风险，建议要清淡饮食，多吃点黑芝麻黑豆等。
