因为工作忙碌缘故很少注意过外在形象，直到发现老公没有告诉我和刚回国的初恋女友吃饭，我深深意识到女人只有知识和涵养并不够，外在形象也很重要。和我差不多大的年纪看上去却比自己年轻10岁。所以我想咨询一下：目前除皱最好的方法是什么呢？
回答：
除皱的话主要是规律作息 控制饮食。多吃些新鲜的蔬菜。猪蹄含有胶原蛋白能够除皱，还有鸡骨头熬成的汤也有除皱作用。木耳能够清楚体内垃圾 促进血液循环。
