大侄子刚在国外回来见到我之后先跟我说了，她感觉自己老了很多，我一看也是脸上出现很多皱纹，我推荐他做面部除皱，所以想问一下面部除皱有哪些方法？
回答：
除皱的话主要是规律作息 控制饮食。多吃些新鲜的蔬菜。猪蹄含有胶原蛋白能够除皱，还有鸡骨头熬的汤也有除皱作用。木耳能够清楚体内垃圾 促进血液循环。
