我的发质一直都不是很好，而且头发颜色发黄稀少，可是不知道什么原因最近一段时间我总是在不停的掉头发，每天早上起床后床单上枕头上都有好多的头发，没几天时间我的头上稀疏了很多，后来同事建议我植发，我去做了效果很好。想得到怎样的帮助：植发后该如何来饮食呢？
回答：
植发手术后饮食上要注意，忌海鲜、辣椒、牛羊肉等食物，忌烟酒和一些带有刺激性的饮品，多补充微量元素和植物蛋白丰富的食物，比如豆类、蔬菜水果类的，因为这些维生素丰富，既有利于伤口的恢复，又有利于头发的生长。
