我的牙齿一直都长得不怎么好看，一点都不整齐，而且现在有时候还会被同学嘲笑，弄得我变得越来越自卑，也很少笑了，所以去做了牙齿整形。想得到怎样的帮助：牙齿整形后有什么需要注意的呀？
回答：
牙齿整形后饮食是非常重要的，不能吃过硬或过冷的食物如骨头类的食物，过粘的食物也不能吃，饮食要清淡，不能喝酒熬夜，勤刷牙多注意口腔卫生。
