前段时间单位组织我们去旅游了，去了海边，我很怕自己晒黑，就涂抹上了好多的防晒霜，可是回来后发现自己的脸上还是星星点点的起了些小雀斑，虽然不影响美观，但是听说这个雀斑是会扩大和变黑的。想得到怎样的帮助：晒后的雀斑如何进行自我护理呢？
回答：
你好！根据您的描述，你的雀斑还是初级阶段，你可以使用一些美白精华来淡化雀斑，多吃富含维生素E和维生素C的蔬菜水果可以预防雀斑的再生。出门一定要严格防晒，戴上遮阳帽。如果想要彻底去除雀斑，最好的方法是医疗美容，您可以选择激光祛斑，光子祛斑，射频祛斑等。希望能帮到你！
