从小就很黑，现在长大了，看上去还是黑黑的，气色很差的样子，同事也有意无意的拿我的肤色开玩笑，我现在特别敏感，怎么办呀，有什么美白的好办法吗想得到怎样的帮助：想美白，都有什么好办法？
回答：
你好，皮肤颜色跟基因有关也跟后天的生活习惯等多方面有关。平常可以多食用乳制品类食物以及富含维C的蔬菜水果，多进行运动，平常注意防晒等。想要快速美白可去医院进行医疗美白，建议到正规医院进行进一步咨询。
