我的牙齿从小学开始就长得特别难看，之前我很爱吃糖，慢慢地不仅蛀牙，而且牙齿还外凸，另外还特别不整齐，看上去难看得要命，不知道怎么办好。最近我想去做牙齿整形手术帮助牙齿矫正一下。想得到怎样的帮助：常见的导致牙齿不齐的原因是什么呢？牙齿整形后注意什么？
回答：
你好，常见的原因如平时饮食不良导致如喜欢吃生冷、硬的食物；平时刷牙方式不当等。在牙齿整形手术以后，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器。首先应该避免吃质地较硬的食物，这样可以防止因饮食不当而导致矫正器的附件松脱。
