由于长期在海边工作，然后每天风吹日晒的，皮肤就被晒的黝黑，而且还不均匀，露在外面的和衣服里面的皮肤就是两种颜色，这让我非常的苦恼，我不是天生这样黑的，是后来晒黑的。想得到怎样的帮助：美白的有效方法有什么？
回答：
你好！皮肤很容易变差，但想要短期调养好不容易，比如饮食、睡眠疗法均需长期坚持才有效果，如需短期内达到美白的效果，建议选择激光、光子、玻尿酸、黑脸娃娃等方法，有着安全、高效、对皮肤刺激小的优点，平时合理使用护肤品，效果很好
