我是一名高级白领，平时我和我的男朋友的薪金还都不算少，加上我上班时间相对来说并不是很紧张，我和男朋友一起制定了一个计划-我要给全身做美白。不知道平时我改主意哪些。想得到怎样的帮助：请问在平时我都应该怎么做呀？
回答：
你好！皮肤很容易变差，但想要短期调养好不容易，比如饮食、睡眠疗法均需长期坚持才有效果，如需短期内达到美白的效果，建议选择激光、光子、玻尿酸、黑脸娃娃等方法，有着安全、高效、对皮肤刺激小的优点，平时合理使用护肤品，效果很好。
