生了孩子恢复了之后，我的阴道就松弛的厉害，不只是老公说，和老公房事的时候，我也能感觉到没有之前的那种感觉了，我想缩阴，不知道有什么方法?想得到怎样的帮助：请问适合女性缩阴的方法有哪些？
回答：
你好缩阴可以通过运动锻炼，也可以通过手术进行，运动锻炼主要是对盆底肌的训练，比如憋尿进行PC肌锻炼、收缩运动等。缩阴还可以通过手术的方法双层缝合阴道粘膜，收缩阴道壁括约肌。手术时间短，创伤小，恢复快，能改善夫妻性生活不和谐。对身体伤害小。 想要快速缩阴的有性生活的妇女。
