现在到处都能见到大胸的美妞，而且现在的男的也更喜欢胸大的女的。可是我却是一个平胸族，穿衣服不好看，衣服不买，感觉自己出门自信都没有。想得到怎样的帮助：请问有哪些方法可以丰胸？
回答：
你好，种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质， 木瓜醇素具有很好的促进胸部发育的作用，而且木瓜中含有的维生素E,对于丰胸美乳都非常好
